Savjeti farmaceuta i članci

Ovo je jedno od najčešće postavljanih pitanja u apoteci u proteklih godinu dana.

Nekada je vitamin D bio dodatak prehrani za bebe kojima se razvijaju kosti i za žene u menopauzi kojima kosti propadaju. Danas je on vitamin za energiju i imunitet. Ako ste umorni, imate nedostatak energije, skloni virozama i infekcijama vrijeme je da provjerite status Vitamina D u vašem organizmu. Danas znamo da je suplementacija vitaminom D nezaobilazna kod autominuih bolesti, za prevenciju osteoporoze, malignih bolesti, kardiovaskularnih bolesti i infekcija.

Preporučeni dnevni unos od 400 i.j. je prošlost. Nove smjernice doze za odrasle osobe se kreću od 1500-2000 IU vitamina D.

Moja rutina je Vitamin D 2000 I.U. svaki drugi dan.

Kolika doza tebi treba? Zašto pijem svaki drugi dan?

Za odgovor na ova i slična pitanja posjetite naše faramceute.

U periodu od 4. do 19.5. možete iskoristiti Experinu akciju Abela Pharm 2+1, odaberete svoju dozu vitamina D i uz to dobijete poklon (Zink + Vit C).